5, 4, 3, 2, 1… ¡Despega! 🚀

Es lunes. Son las 6:00am y suena el despertador. ⏰ ¡Dios, me muero de sueño! Siento como si no hubiera descansado nada y -por supuesto- quiero seguir enredada en mis sábanas. Cinco minutos después vuelve a sonar el despertador y sigo sin sentirme lista para dejar la comodidad de mi camita. A eso súmale la sensación... Leer más →

¿Navidad en Octubre? 🤔

 🎵 ¡Feliz navidad! ¡Feliz navidad! ¡Feliz navidad! ¡Próspero año y felicidad! 🎵  Este es el coro del villancico que está sonando en mi mente mientras escribo este post. Particularmente, la versión de Los Toribianitos es la que me transporta automáticamente a esa época del año en la que el pavo toma un rol protagónico en la cena familiar,... Leer más →

Sin carne por favor. ¡¿QUÉ?!

Para sorpresa de propios y extraños, este domingo se cumplió un mes desde que dejé de comer carne. ¡¿QUÉ?! Sí, es correcto lo que estás leyendo 😱 Todo empezó como parte de un reto que nos propusieron durante el Yogi Training. La idea era sentir el efecto de la alimentación vegetariana en nuestro cuerpo, al menos por... Leer más →

¿Cómo fue mi experiencia en Machucabotones?

Un buen día del mes de julio, el destino me empujó a tocar las puertas de Machucabotones. Un mes después, recién cruzaría sus puertas. Me sentí como en el primer día de clases del colegio. No conocía a nadie. Ni a los profesores ni a los compañeros de “carpeta”. Sentía una mezcla entre nerviosismo y... Leer más →

El hábito sí hace al Yogi

Son las cinco de la mañana. Tus vecinos aún duermen, así que sólo escuchas el canto de los pajaritos. Te levantas para ir al baño a lavarte la cara y limpiarte la lengua. Vas a la cocina y te sirves un vaso con agua tibia y limón. Luego estiras tu mat sobre el suelo y comienzas... Leer más →

Volviendo a la vida

Retrocedamos juntos en el tiempo. Eran mediados de los años noventa y un par de hermanas -en edad adolescente- debatía sobre qué poster colgarían en la pared del cuarto que compartían. El ganador sería uno de Jason Priestley, encantador protagonista de la conocida serie Beverly Hills 90210. Ese poster era parte de un coleccionable, proveniente de una popular revista alemana, que... Leer más →

Autoayuda para la vida diaria

Ese cruel momento en que te das cuenta de que tu dedito pulgar se quedó atorado en la puerta del taxi que acabas de salir. ¡Ouch! Y a pesar de que tamaña tortura tan sólo duró escasos segundos, tu dedo ya comenzó a cambiar al color del año 2018 según Pantone®: ultra violeta. Mientras intentaba calmar... Leer más →

“Té” quiero mucho

¡Me encantan las infusiones! No me canso de decirlo. Tanto que mi primer post fue sobre tea blending. No dejan de sorprenderme los diferentes aromas, los diferentes sabores y las diferentes emociones que estas nos brindan. Esta semana me animé a dar el siguiente paso en este aromático mundo. ¿Sabías que tú mismo puedes hacer tu propia bolsa de té... Leer más →

Querido diario…

Domingo, 26 de agosto de 2018 Querido diario, Perdóname por haberte tenido un poquito abandonado últimamente. En realidad, pensándolo bien, creo que hace como veinte años que no pasamos tiempo juntos. Bueno, hoy te prometo solemnemente que voy a compensarte y con creces. Seguramente, te debes andar preguntando qué me ha pasado.🤔 Pues te tengo una... Leer más →

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