Donde una puerta se cierra, otra se abre…

La semana pasada no fue una de las mejores que he tenido. Estuve bajo mucho estrés y en dupla con mi vieja conocida: la incertidumbre. Estuve de muy mal humor y eso no me gusta, para nada 😡

Siento muchísimas ganas de hacer borrón y cuenta nueva, pero no quiero hacerlo sin antes analizar cuáles han sido los aprendizajes. Soy una firme creyente de que uno nunca termina de aprender y que a veces necesitamos desaprender para poder aprender. 

A continuación quiero compartir contigo las cinco (+ una) actividades que realicé y que me ayudaron a sentirme mejor esta semana:

  1. Meditar. No importa cuántas veces lo deje y lo retome, me hace bien. Siento que me calma, aunque antes de empezar piense que no será así. Estuve siguiendo las meditaciones guiadas de Calm por las mañanas.
  2. Estudiar. Desde hace algunas semanas estoy llevando el curso de Maestra de Meditación, organizado por María José Flaqué de Mujer Holística. Durante mis ratos libres estuve escuchando los audios donde aprendí sobre temas nuevos para mí como el Camino del Héroe y Psicología Positiva. Siento que se vienen posts al respecto en el futuro.
  3. Escribir. Esta semana aproveché para avanzar con mi texto para la clase de #MiPrimerLibro que dirigen César y Leslie, mis profesores en Machucabotones. Ahí tengo la oportunidad de escribir con confianza. Además puedo leer mis textos en voz alta, compartiendo con mi grupo y recibiendo su amable y constructivo feedback. Es un espacio seguro donde la paso genial. ¡Me encanta!
  4. Netflix. Estuve viendo Designated Survivor, serie en la que Kiefer Sutherland es el Presidente de los Estados Unidos. Aproveché también para comentar los episodios de la última temporada con mi papá, quien también es fanático de la serie. Algunas veces vale distraerse con una buena maratón de Netflix, siempre y cuando sea con moderación.
  5. Concierto. Fui con un grupo de amigas al concierto de Chayanne donde canté y bailé al ritmo de “Torero” y “Salomé”. También canté desde el fondo del alma algunas canciones romanticonas, como “Un siglo sin ti” y “Atado a tu amor” 😍 Si te gusta o te da curiosidad, aquí te dejo un link al playlist de Chayanne en Spotify 🎶
  6. Familia. Este fin de semana almorcé en casa de mis papás junto con tres de mis tías. No solo la comida estuvo buenísima sino que las conversaciones durante la sobremesa fueron las mejores y pasé un momento súper divertido. Por otra parte, conversar con mi esposo me ayuda a ver una perspectiva distinta de las cosas. Recuerda también que el amor incondicional de la familia es único y poderoso 😘

Me estreso mucho cuando los planes cambian. Me estreso mucho cuando veo que las cosas no avanzan. Me estreso mucho cuando no sé qué va a pasar. Pero, así es la vida. Sé que no tengo control sobre algunas cosas, pero solo me queda aprender a cambiar mi actitud hacia ellas. Y donde una puerta se cierra, otra se abre. ¡Vamos con fe! 👍🏻

¿Qué haces para animarte cuando has tenido una mala semana? Si tienes algún dato para compartir, por favor déjame un comentario en este post.  

Un abrazo virtual,

Piliri

P.D. Trabajo en mejorar cada día, pero admito que ser renegona es una característica fuerte en mí. Creo que eso lo heredé de mi papá, quien siempre expresa directamente -y sin temor- aquello con lo que no está de acuerdo. Me enseñó a actuar según los principios y valores con los que crecí en casa. Me enseñó a ser fuerte y a cuidarme. Me apoyó mucho en mis estudios y por él soy economista. ¡Gracias papá! 😘

“Haz siempre lo mejor que puedas. Lo que siembres ahora, cosecharás más tarde.”

Og Mandino

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